Corak kehidupan masa kini memerlukan kita utk lebih m'jga kesihatan kita. Kita tidak boleh hanya berharap 100% pada makanan tambahan y kita ada. Cara yang terbaik adalah dengan melakukan senaman. Selain dapat menjaga kesihatan, kita juga dapat menenangkan fikiran.
alaa.. 3x seminggu pn jd la.. ;)
"Jogging"! cambest jak. tp tpat jog ne tpat y sma jak, bosan laa. apa kata kita survey2 tpat2 mnarik y ssuai utk jog. selain tu, dpt jgk hilang kn stress wktu kuliah @ d tpat keja bg y bkerja, kn..
jommmm!!
I like Jog <3 <3 <3
ReplyDeleteboleh kempiskan perut dengan berjogging
ReplyDeleteamal kn selalu..lebih baik,,
DeleteSaya amat sokong kenyataan ini...sekarang saya pun selalu jogging di universiti dan ingin menyertakan penang bridge international marathon...berusahalah !!!
ReplyDeleteterus kn usaha.. semoga b'jya pren!! =)
Deletenice..i like..
ReplyDeletetq.. =))
ReplyDeleteLots of useful info here. Thanks for posting! btw can i know how long this place from kota kinabalu town?..
ReplyDeleteReally nice. Many people dont know the importance of getting in shape. Hope they will find it here. I'm going to recommend this site to all my friends for sure. All the best and thanks a lot for this.. Good Luck! =>
ReplyDeletegood job! thx for this site coz give me info that i want n nice the way you arrange..
ReplyDelete